Velkommen til en yogapedagogworkshop som kan endre opplevelsene av hva du kan, hvem du er og ikke minst hva akkurat du kan bidra med.

Akkurat du.

Fordi du er deg, med din biografi, kroppslige, følelsesmessige og kognitive perspektiver og i tillegg kan an masse bra yoga. Etter denne helgen kan du enda mer.

Og det er bruk for deg.

Velkommen til ny Nevroyogaworkshop på Oslo Yoga. Salen har vært smekkfull under de siste festivalene når vi har arrangert en prøvesmak på denne opplevelsen. Denne helgen i februar skal du få anledning til å virkelig fordype deg i kunnskap om og opplevelse av dine egne helende prosesser.

En spennende, kjærlig og utviklende familieaktivitet med lav terskel og flat struktur. Yogalæreren viser og forteller, enhver opplever og formidler.

Bli med på høstens mest potente selvmedisinering.
I løpet av disse to dagene vil jeg dele teknikker med deg som vil kunne aktivere den fantastiske medisinen din egen kropp har kapasitet til å produsere.

En kvinne med tilgang på hele reportoiret kroppen hennes er i stand til å produsere av stimulerende, motiverende, rehabiliterende, modererende og befriende substanser og prosesser er en fullkomment fri kvinne. Yoga er en teknologi som formidler teknikker som kan gjøre akkurat det. Både bevisst pust, stillinger, håndbevegelser, lyder og fokus er noe kroppene våre alltid har kjent til. Det moderne livet vi lever har det med å fortrenge det. Det kan du få en slutt på!

Varmt velkommen til vårens Jay Ma Kvinneyoga.

Du vil elske å være i kroppen din.

Velkommen til vårens barneyogakurs!

Dette er for deg som opplever at du nesten ikke orker yoga, kroppen din, hverdagen din. La uken din åpne med en deilig og selvaktelsesbyggende klasse med Resilliensyoga, spesiellt for deg som har autoimmune eller nevrologiske utfordringer. Klassen passer også veldig godt for rekonvalesenter etter sykdom eller operasjon.

NEVROYOGA tilbyr en strategi, en veiviser som kan sette deg på sporet. Ut i fra et yogaterapeutisk perspektiv har du en enorm egen kapasitet og besitter selv nøkkelen til å åpne det veritable medisinskapet som kroppen din er. Et medisinskap som vil kunne hjelpe deg til selv å kunne mehandle utfordringer som MS, ME, fibriomyalgi, Parkinssons. Bli med på work shop, så skal jeg vise deg litt av hva jeg gjorde og senere har lært.

En mann som står i sin egen kraft, som vet og kan å møte inntrykk og påtrykk med sine egne helt unike ressurser, er enestående; men aldri ensom.

Velkommen til yoga.

Ungdomsyogier har erfart hvordan det føles å bruke seg selv; kroppen sin, pusten sin, stemmen sin, til å "hoppe over sin egen skygge". Ungdommen er i en enestående fase av livet der kropp og sinn har en helt unik kapasitet når det gjelder endring og kraft. Det handler om å få denne kraften inn under sin egen ledelse. Ungdomsyoga er yoga for integritet, selvmestring, motstandskraft, kreativitet, glede og helse. Varmt velkommen!

Innformasjons- og opplevelseshelg der temaet er hvorfor og hvordan skal enhver organisasjon i vårt område som arbeider med mennesker i vekst, få hver sin yogalærer til å støtte den!

Attending Guru Rattanas retreat "The Gift of Womanhood" in Turkey 2013, changed me. I had thought myself reasonable confident as a woman and more or less settled for the minor disadvantages being as they were. Experiencing Guru Rattanas insight into what Kundalini Yoga has to offer the woman to elevate, magnify and incarnate as the wonderful gift we are given as such; it made me want to share. And now we do!

Vi er tilbake i Oslo igjen med enda en helt ny avdeling i medisinskapet!

Uketimer i Nevroyoga på Yogiwood.

Uten et fnugg av ironi feirer vi den internasjonale kvinnedagen med å starte et kurs for menn som vil ta litt bedre vare på seg selv. Menn er nemlig omtrent halvparten. Akkurat som oss, men helt forskjellige likevell.

Føler du av og til at det er noe du har glemt?
Kunne det være deg selv?

I dette kurset fokuserer vi på avspenning i pust, muskulatur, skjelett og på teknikker for endokrin avspenning og dermed hormonell ballanse. Du trenger ikke å være en Zlatan, Kjetil André Aamodt, Valentino Rossi eller som andre mannlige toppidrettsutøvere som bruker yoga for å øve ballanse og fokus.

Du trenger bare å være deg selv. Akkurat som du er. I Kundalini Yoga finner vi en teknologi som med helt enkle øvelser vil kunne gjøre livet ditt lettere å leve med, gledeligere i hverdagen, kjærligere og mer overbærende med deg selv og de du er glad i.

Investeringen er 1800 kr, påmelding ved betaling. Stedet er Jay Ma Yoga i Bassengveien. Tidene er hver tirsdag og antrekk ledig med mulighet for bare tær. ta med en vannflaske og saueskinn om du vil.

Vi har en visjon; at alle organisasjoner og institusjoner som arbeider med barn og unge skal ha tilgang på minst en barneyogalærer. Nå begynner vi! Men, denne utdanningen er også for deg som har barn og ønsker deg en inkluderende og myk start på din egen yogareise. Foreldre, besteforeldre, lærere, barneleger, barnevernere og alle med forbokstavsyrker(PPT,BUP osv). Vi har en flyvende matte til deg!

Dette er en yogaworkshop for mennesker med nevrologiske utfordringer som MS, Parkingssons, ME og fibriomyalgi. Kurset passer også godt for pårørende, helsearbeidere og yogalærere som ønsker å gi støtte gjennom yoga. Arrangør denne gang er Medisinsk Yoga Innlandet med nettside www.medisinskyogainnlandet.no. Kurset går over to dager og kursavgiften inkluderer en manual

Sentralnervesystemet ditt resonnerer med alt du omgir deg med, alt du gjør og ikke minst alt det du ikke gjør. Gjennom fokusert, bestemt og kjærlig selvmedisinering med Kundalini Yoga lever jeg nå et liv der det er samklang mellom hva jeg gjør og hva jeg er. Multippel Sklerose har vist seg å være den utfordringen som satte meg på sporet i steden for å spore meg av det å realisere mitt eget potensiale. Jeg vil gjerne få vise deg.

Don´t go mental about Xmas, go yogic!